Núria Riera va liderar la exitosa classe de ioga solidària a Ripoll
La vila de Ripoll ha tornat a demostrar el seu compromís amb les causes socials a través d’una iniciativa que combina salut, cultura i solidaritat. El passat 26 d’abril, l’església de Sant Pere es va convertir en un espai de calma i connexió per acollir una masterclass de ioga benèfica que va reunir desenes de persones amb un objectiu comú: donar suport a les persones que lluiten contra el càncer.
L’esdeveniment, organitzat per la Fundació Oncolliga Girona amb la col·laboració d’entitats locals, va aconseguir aplegar prop d’una seixantena de participants en una sessió guiada per Núria Riera, del centre ripollès Ioganur Centre Ioga. En un entorn tan emblemàtic com l’interior de l’església, els assistents van poder gaudir d’una experiència única, en què el silenci, la respiració i el moviment es van fusionar en una pràctica col·lectiva carregada de significat.
Una pràctica solidària
Més enllà de l’exercici físic, la iniciativa tenia un clar rerefons solidari. Els diners recaptats durant la jornada es destinaran a oferir suport a les persones afectades pel càncer i a les seves famílies, contribuint així a millorar la seva qualitat de vida i a reforçar els recursos disponibles per afrontar la malaltia.
La sessió, adaptada a tots els nivells, va permetre la participació tant de persones amb experiència prèvia com d’aquelles que s’iniciaven en el ioga. La dinàmica es va centrar en la connexió entre cos i ment, fomentant la relaxació, la consciència corporal i la gestió de l’estrès.
Tres anys i milers d’euros: així funcionava el frau en una benzinera de Ripoll
A més, l’ambient de l’espai —marcat per la història i l’arquitectura del lloc— va aportar un component emocional que molts participants van destacar com un dels aspectes més especials de la jornada. Practicar ioga en un entorn així no només potencia la concentració, sinó que també convida a la introspecció i al recolliment.
Comunitat i benestar
Aquest tipus d’activitats posen de manifest el paper fonamental de les comunitats locals en la promoció del benestar col·lectiu. Iniciatives com aquesta no només ajuden a recaptar fons, sinó que també generen consciència sobre problemàtiques socials i fomenten la participació ciutadana.
El ioga, en particular, s’ha consolidat en els darrers anys com una eina eficaç per millorar la salut física i mental. La seva pràctica regular pot contribuir a reduir l’ansietat, millorar la flexibilitat, enfortir la musculatura i afavorir un millor descans. Quan, a més, es vincula a una causa solidària, el seu impacte es multiplica.
A Ripoll, la resposta ciutadana demostra que existeix una sensibilitat creixent cap a aquest tipus de propostes, en què l’autocura i l’ajuda als altres van de la mà. La col·laboració entre entitats, professionals i veïns resulta clau perquè esdeveniments com aquest es puguin continuar celebrant en el futur.
- Et Recomanem -
