Tenir cura d’un familiar o d’una persona pròxima pot ser una experiència enriquidora, però sovint comporta desafiaments com el cansament, l’estrès i la dificultat per gestionar les emocions. És habitual que els cuidadors desprioritzin les seves pròpies necessitats en favor de les dels altres.
Amb l’objectiu d’ajudar a afrontar aquesta realitat, l’Ajuntament d’Argentona i el Consell Comarcal del Maresme han posat en marxa un curs de suport destinat a persones cuidadores. Aquest curs busca dotar els participants d’eines per gestionar millor el seu dia a dia, així com per aprendre a cuidar-se.
El curs es concep com un espai de confiança i suport, on els participants podran intercanviar experiències amb altres cuidadores en situacions similars. També tindran l’oportunitat d’aprendre tècniques pràctiques relacionades amb la gestió emocional, l’autocura, la comunicació efectiva i la resolució de conflictes.
Les sessions seran guiades per l’entitat EsMediació i a més, s’oferirà informació sobre recursos i serveis de suport comunitari disponibles per a cuidarors.
El curs començarà el 1 d’octubre i les sessions tindran lloc els dijous, de 9:45 a 11:11 hores, a la Sala d’Actes de l’Ajuntament.
Les persones que estiguin interessades a participar poden posar-se en contacte amb els Serveis Socials de l’Ajuntament d’Argentona al telèfon 93 797 49 00.
La presentació d'una obra significativaLa sala Rafael Masó del Col·legi d'Arquitectes de Catalunya a Girona…
Marçal Viñolas rep un reconeixement institucionalEl president de la Diputació de Girona, Miquel Noguer, ha…
Ferrovial conquereix Gemini i reforça la seva reputació algorítmica a l’IBEX 35, segons RepIndex.AI La…
El Museu Nacional del Prado i l’Ambaixada de Suècia s’uneixen per celebrar el 400è aniversari…
LALIGA HYPERMOTION afronta una jornada en obert entre històries personals, talent emergent i màxima igualtat…
L’estudi Busquen ajuda les persones grans més joves? Claus d’un estudi nacional sobre salut mental,…
Esta web usa cookies.